小さなことからこつこつと

30代 地方公務員 双極性障害、暮らしのことを綴っていきます

2020-04-17から1日間の記事一覧

ナイアシンについて

こんにちは。usagigogoです。 この度は1ヶ月程服用しているナイアシンのサプリメントについて記事にしたいと思います。 こちらが普段飲んでいるナイアシンのサプリメントです。↓ 以前ご紹介した著書『すべての不調は自分で治せる』の内容から、ナイアシンの…

休職に至るきっかけ

こんにちは。 usagigogoです。 毎日子どもと家にこもっていると、曜日感覚がなくなってきます。 けれどコロナが蔓延するこのご時世、休職して家にいられることに感謝しないといけないですね。 この度は私が休職に至るまでについて書いていきたいと思います。…