今日は朝から雨。 昨日買いだめをしているので、今日は一日家でのんびり過ごしたいと思います。 この度は重たいうつ状態で苦しむ私に、夫がすすめてくれた本とプロテイン、サプリメントについて綴りたいと思います。 『すべての不調は自分で治せる』藤川徳美…
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